Термин «оскорбление» означает унижение чести и достоинства другого человека, выраженное в форме, противоречащей общепринятым нормам поведения в обществе. Оскорбление, естественно, может вызывать негативные чувства к обидчику и желание отомстить или отомстить. В прошлом веке распространенным ответом на оскорбления среди высших слоев общества была дуэль. Сегодня случаи физического насилия среди образованных людей очень редки. Однако случаи конфликтов в интернете становятся все более частыми, когда негативное отношение к инакомыслию достигает столь же высокого уровня. Обидеться могут и случайные люди, не обладающие развитой культурой общения.
Как бороться с отеками во время беременности: правильный выбор минеральной воды
Выражение отрицательных эмоций: почему люди оскорбляют друг друга?
Каждый человек на протяжении жизни сталкивается с обидами. С момента первых попыток социализации в детстве он будет ненавидеть, помимо любящей его семьи, людей, которые не любят его за сам факт его существования, а даже, наоборот, по причинам, которые могут знать только они. Дети и подростки не всегда умеют адекватно выражать свои чувства и, более того, часто применяют физическое насилие друг к другу.
Каждый человек хочет, чтобы его окружали только приятные люди, с которыми он может весело проводить время и наслаждаться общением. Однако в семьях, школьных классах и на работе есть и другие люди, которые могут не разделять поведение друг друга. Если культура общения не так развита, начальник, коллега или просто посторонний человек может сказать что-то обидное в адрес этого человека, что может вызвать массу негативных чувств.
Причинами распущенности, агрессии и многих негативных чувств являются особенности воспитания и общая нервозность современного общества. Люди живут в атмосфере постоянного стресса, не имеют достаточно времени для общения с близкими и испытывают много страха и тревоги за будущее. Это передается их детям. Во многих семьях оскорбления считаются нормой, и дети передают это обществу. За оскорблениями в адрес других людей часто скрывается внутреннее чувство неполноценности, которое приводит к желанию причинить им боль.
Как люди реагируют на оскорбления в личном общении?
Многие высказывания известных философов и писателей прошлого несут в себе мысль о том, что выглядеть сердитым человеком недопустимо. Однако не все могут дать своевременный ответ на s-унижение. Некоторые реагируют как на оскорбление, другие теряются и «проглатывают» с-шейминг.
Часто словесный с-шейминг сопровождается агрессивным тоном или может принимать форму саркастической критики. Если человек умеет отвечать спокойно и с достоинством, желание причинить боль и оскорбить в с-шейминге исчезает само собой. Революционная агрессия неуважительна, потому что виновные часто пытаются добиться от своих жертв компенсации. Это особенно часто встречается в общении между подростками в школе и является основой для буллинга.
Низкая культура общения между взрослыми является причиной ее снижения у детей. Вероятность буллинга возрастает, когда взрослые видят обычную детскую игру, хотя в ней нет ничего опасного. Назойливость и критика — обычное явление в рабочих семьях и коллективах. Многим людям трудно сдерживаться, и они не всегда понимают, что отсутствие типичной реакции вместо возмездия может поставить обидчиков
Как улучшить культуру общения между людьми?
Один из лучших способов реагировать на унижение — сохранять спокойствие в ситуациях, когда вы разговариваете с людьми в излишне агрессивной манере. Это не всегда легко, но должно сберечь нервную систему. Супруги могут обидеть друг друга из-за холодности чувств или из-за того, что в их жизни появился другой мужчина или женщина. Один из супругов имеет право не реагировать на унижение друг друга. Проблему нужно решать путем открытого диалога и поиска путей выхода из супружеского кризиса.
Офисный коллектив — не самое приятное место для работы. Они состоят из одних и тех же невротиков, которые могут навязчиво приставать к коллегам и подчиненным. Однако многие обиженные не понимают, что причина унижения кроется в них самих. Если руководитель обижает людей, ему бывает очень сложно ответить на это достойно, поскольку ответная агрессия может стоить ему работы и даже карьеры.
Обиженный человек должен проявить мудрость и постараться преуспеть. Если старший коллега обижен, нужно обратиться к нему спокойно и подчеркнуть собственную квалификацию, достижения и интересы компании. Он такой же человек и, как правило, подвержен негативным эмоциям, личным проблемам и внутренним конфликтам. В глубине души преступник может испытывать глубокую неудовлетворенность собой.
Унижение в виртуальном пространстве давно стало частью повседневной жизни. Социальные сети — это площадки, на которых разные люди могут выразить свое мнение. В отличие от реального общения, здесь можно легко ограничить разговор, не отвечая на сообщения. Лучший способ остановить «кормление троллей» — просто удалить комментарий и не возвращаться к разговору, поскольку убедить обидчика в том, что он не прав, вряд ли получится. Однако если унижение перерастает в онлайн-травля и наносит ущерб цене и достоинству, следует обратиться к услугам закона и правоохранительных органов.
Существуют различные психологические приемы и методы, которые позволяют изменить отношение к обидчикам, а не «заворачивать» их в ответ. Они помогают людям, которые, как правило, в первую очередь испытывают боль и остракизм. Одно из таких упражнений — представить стену или сферу, которая окружает человека и делает его неуязвимым. Еще одно — представить унижаемого в виде капризного ребенка, который вызывает скорее жалость, чем агрессию. Таким образом, существует множество способов сохранить нервную систему и вести себя более осторожно и с достоинством по отношению к тем, кто допускает недостойное поведение или высказывания.
Читайте также.
Пять умных гаджетов, помогающих поддерживать здоровый микроклимат дома: обзор эффективных устройств
Пять эффективных смарт-устройств помогут поддерживать здоровый микроклимат в квартирах и домах, считают эксперты
Клеточные технологии в современной пластической хирургии
Как сегодня используются технологии стволовых клеток в современной пластической хирургии: подробно рассказывают эксперты.
Восстановление после инсульта: проблемы с питанием и пути их решения
Как пациентам восстановиться после инсульта и нормализовать полноценное питание: подробно рассказывается в статье на Medaboutme
Как бороться с отеками во время беременности: правильный выбор минеральной воды
Признаки и стадии алкоголизма у женщин.
Вся правда о том, что не так с младенцами: что такое норма?
Расшифровка содержимого подгузников: с чем бежать к врачу при фекалиях у детей до года.
Нужно ли заботиться о его зубах и реже посещать стоматолога?
Десять неформальных советов от детского стоматолога в качестве меры предосторожности помогут сохранить зубы здоровыми и сэкономить деньги на будущих визитах к стоматологу.